Interiores de casas: encuentra tu espacio feliz
Desde la limpieza radical hasta 'llevar la naturaleza al interior', siempre hay margen de mejora en los espacios habitables.
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Podría decirse que el artista David Landy se convirtió en el minimalista definitivo del mundo cuando destruyó cada una de sus pertenencias. Landy puso en escena su drástica medida en una antigua tienda de C&A en Oxford Street en Londres en 2001, en una obra de arte viviente llamada Descomponer . Cada una de las 7,227 posesiones totales que había acumulado durante sus 38 años fueron colocadas en una cinta transportadora para ser trituradas, trituradas y desmanteladas. Artículos irreemplazables, incluidas viejas cartas de amor, el viejo abrigo de piel de oveja de su padre, incluso su Saab 900 Turbo 16S, se fueron a las fauces voraces para terminar como parte de un vertedero de seis toneladas. Fueron las dos semanas más felices de mi vida, recuerda Landy.
La mayoría de nosotros no somos tan valientes, pero aun así desearíamos poder vivir según la famosa máxima de William Morris: no tenga nada en su casa que no sepa que sea útil o que crea que es hermoso. Se nos enseña el consumo desde la infancia y se nos anima a vivir de acuerdo con él. El editor estadounidense Malcolm Forbes, por ejemplo, tenía una placa en la cocina de su familia con el mensaje: El que muere con más juguetes, gana.
El Telégrafo informó en 2010 que el niño británico promedio de diez años tenía 238 juguetes, pero jugaba con solo 12 al día. Y empeora a medida que crecemos. De acuerdo con la Los Angeles Times , el hogar estadounidense promedio contiene alrededor de 300.000 cosas.
En los años noventa, los estadounidenses Joshua Fields Millburn y Ryan Nicodemus poseían mucho más que el promedio. El dúo eran, como recuerdan, jóvenes profesionales exitosos de Dayton, Ohio. La gente vio nuestros trabajos de seis cifras, nuestros coches de lujo, nuestros nuevos dispositivos, nuestras vidas de opulencia ... pero no éramos felices. Así que se volvieron minimalistas - literalmente se apropiaron del término al llamarse a sí mismos Los Minimalistas - y desecharon el 90% de sus posesiones. Explican que, como minimalista, todo lo que posees tiene un propósito o trae alegría ... lo que te permite concentrarte en lo que es realmente importante: salud, relaciones, pasiones, crecimiento y contribución. Si eres lo suficientemente valiente como para probarlo, puedes seguir sus Programación diaria de 21 pasos volverse más mínimo.
Tanto The Minimalists como la reina del minimalismo, Marie Kondo, tienen exitosos programas de Netflix, podcasts y, en el caso de Kondo, una tienda en línea de cosas que puedes comprar. La ironía de esto no se le escapa al escritor milenario Kyle Chayaka, quien en El guardián Sostiene que para los jóvenes que se ven obligados a vivir en ciudades abarrotadas por su trabajo, el minimalismo es un lujo irrelevante, porque vivir en pisos pequeños que apenas pueden pagar los obliga a ser minimalistas por defecto. A menos que seas lo suficientemente rico o creativo como para permitirte una gran cantidad de espacio, existen dos respuestas para vivir en Nueva York: una es sobrecargar un espacio diminuto que eventualmente se vuelve insoportable, la otra es vivir como un minimalista, escribe Chayaka.
Incluso en los hogares más espartanos, nuestra salud física se ve amenazada por cientos de toxinas de objetos hechos por el hombre. El problema alcanzó su punto máximo en las décadas de 1970 y 1980, cuando la crisis energética condujo a la primera generación de edificios energéticamente eficientes con un super aislamiento mal diseñado y un intercambio de aire reducido. Las personas comenzaron a tener dolores de cabeza, erupciones cutáneas y congestión respiratoria, lo que se conoce como síndrome del edificio enfermo. La NASA se dio cuenta rápidamente, y pensó que si la gente se enfermaba tanto en las oficinas de la Tierra, ¿cuánto más enfermarían en el confinamiento de una estación espacial?
Esto llevó a la agencia espacial de EE. UU. A emprender un seminario estudio , Plantas de paisaje interior de 1989 para la reducción de la contaminación del aire en interiores, que concluyó que si el hombre va a trasladarse a entornos cerrados, en la Tierra o en el espacio, debe llevar consigo el sistema de soporte vital de la naturaleza. Hablaban de plantas. La NASA probó 12 variedades de interior y descubrió que, además de absorber los 500 litros de dióxido de carbono que un ser humano promedio exhala en un día, también eran muy eficientes para absorber benceno, tricloroetileno y formaldehído, que se encuentran en una gran cantidad de hogares. productos. Los ganadores fueron la humilde planta araña verde (chlorophytum elatum) y la hiedra inglesa (hedera helix).
Pero la estrella sorprendente al absorber benceno no era una planta en absoluto, sino la tierra para macetas en la que crecían las plantas. Ambas plantas son económicas y están fácilmente disponibles, lo cual es una buena noticia, porque vas a necesitar mucho: Nasa recomienda una planta cada nueve metros cuadrados para una óptima filtración del aire.
Estar cerca de plantas también es bueno para nuestra salud mental. Si necesita pruebas, considere un estudio coreano / japonés de 2015 publicado en el Revista de antropología fisiológica , que consiguió que 12 hombres jóvenes hicieran un trasplante de plantas de interior y 12 que realizaran algunas tareas informáticas. El primero informó sentimientos positivos, mientras que los que realizaban la tarea de la computadora habían aumentado la presión arterial diastólica y la actividad del sistema nervioso simpático; en resumen, estaban estresados.
La jardinería interior funcionó para la estresada y milenaria Alice Vincent. Seguí un camino que pensé que debería haber tomado mi vida, dice en su libro más vendido Rootbound: Reconstruyendo una vida , trabajar muy duro, conseguir un buen trabajo, encontrar una relación y llegar a un lugar donde vivir. Cuando todo eso se vino abajo, la jardinería me mantuvo cuerdo.
Viaplant
El arquitecto paisajista con sede en Budapest Barnabás Szakács ha creado un nuevo material de diseño llamado Viaplant. Es un material compuesto a base de plantas que se puede utilizar en muebles, iluminación, azulejos y moda. Aún mejor, utiliza las partes de las plantas que se descartan durante el mantenimiento de los espacios verdes y convierte incluso las especies agresivamente invasoras en objetos de belleza.
O, para decirlo de otra manera, es como llevar un recuerdo del aire libre al interior.
Lámparas Hedron, € 149- € 324 (£ 135- £ 295); viaplant.com
