Traiga el aire libre al interior: cree un oasis natural con plantas de interior
Mejore cualquier habitación de su hogar con un toque de vegetación
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La investigación científica dice que el tiempo que se pasa en un entorno natural puede tener grandes beneficios para su salud y bienestar.
Según un informe publicado el año pasado por la revista científica Naturaleza , pasar al menos dos horas a la semana al aire libre es bueno tanto para el cuerpo como para el alma.
Mientras tanto, en un estudio separado en La Revista de Psicología Positiva , investigadores de la Universidad de Regina en Canadá encontraron que solo cinco minutos en la naturaleza pueden mejorar su estado de ánimo.
Entonces, ¿qué significa esto ahora para millones de personas que pasan horas y horas atrapadas en el interior encerradas?
Puede que no sea el mejor momento para sugerir aventurarse en la naturaleza, pero podría haber una alternativa simple ... conseguir algunas plantas de interior.
Dedos verdes y saludables: los beneficios de la jardinería
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Planifique su oasis interior
La introducción de más vegetación realzará cualquier habitación de su hogar, además de traer el aire libre, el interior.
Catharina Björkman, experta en estilo de vida de la marca sueca de estufas de leña Esquema , dice: Ahora es el momento perfecto para pensar en cómo puede agregar vegetación y plantas a su hogar de maneras creativas e interesantes.
No es necesario desperdiciar el tiempo que se pasa en interiores; en su lugar, planifique su propio oasis interior y considere cómo las plantas pueden mejorar el espacio y mejorar el diseño general.
Como elemento de diseño, las plantas son increíblemente versátiles. Ya sea que su hogar sea minimalista y limpio, o ecléctico y ajetreado, las plantas hacen mucho para suavizar y agregar textura. Piense en ellos como si fuera una obra de arte o un adorno, elevándolos y agregando una dimensión extra al espacio.
Björkman ha reunido sus consejos y sugerencias sobre qué plantas de interior comprar y cómo cuidarlas.
Una guía de plantas de interior
Ir verde
Los beneficios de las plantas de interior y la vegetación en el interior es doble. En primer lugar, las plantas tienen cualidades purificadoras de aire, absorben CO2 y liberan oxígeno a su entorno, al tiempo que filtran los productos químicos nocivos. En segundo lugar, las plantas tienen efectos calmantes que ayudan a reducir el estrés y aumentan el bienestar.
¿Qué plantas?
Si eres un principiante de dedos verdes, comienza con un helecho, cactus o la lengua de la suegra alta y de hojas delgadas. Las higueras y los olivos enanos prosperan en lugares soleados, mientras que para los rincones oscuros, la planta de oración, la hiedra báltica (un tipo resistente de hiedra inglesa) y el helecho espárrago (con hojas suaves) son la mejor opción.
Otras variedades de plantas fáciles de cuidar son el bambú, la planta de araña, el aloe vera, las suculentas, la planta de serpiente y el lirio de la paz. Para áreas con poca luz natural, también puede optar por plantas artificiales. Por supuesto, mientras obtiene los beneficios visuales, no obtiene los beneficios de la purificación de aire.
Cómo peinar las plantas
Agrupar plantas da un mayor impacto en un espacio. Siga la regla de los números impares y agrupe las plantas de tres en tres o de cinco en cinco. Mezcle también la forma en que diseña las plantas, utilizando una combinación de plantas colgantes, macetas de mimbre, madera y piedra para agregar textura e interés.
Para una apariencia uniforme mínima, elija la misma variedad de planta. Pero si desea agruparse a lo largo de una repisa de la chimenea, elija una combinación de diferentes alturas y estilos de plantas, mezclando hojas con picos y plantas colgantes.
Zona el espacio
Una pared vegetal puede dividir efectivamente el espacio para ayudar a crear áreas divididas en zonas, como dividir la cocina de la sala de estar; esto es particularmente útil para apartamentos tipo estudio o loft. Tenga en cuenta que una pared de plantas funciona mejor en orden uniforme, por lo tanto, use el mismo tipo de planta con alturas similares, ya que esto también dará la ilusión de una zona más definida.
Del mismo modo, para las paredes vivas, use paneles de plantas cultivadas verticalmente, ya sea de forma independiente o adheridas a paredes o enrejados. Esto puede proporcionar un impulso de vegetación muy necesario en un hogar y crear un punto divisor inteligente. En habitaciones con poca o poca luz natural, el follaje falso aún puede crear una apariencia interesante.
Materiales naturales
Llevar la naturaleza al interior no solo se aplica a las plantas. Utilice materiales que normalmente se encuentran al aire libre y conviértalos en parte de la decoración interior de su hogar. La madera, el mimbre, el ratán y la piedra funcionan bien para traer un tema exterior al interior. Una escalera de madera de estilo rústico puede proporcionar una excelente alternativa a las estanterías de madera pulida, por ejemplo.
Agregue elementos naturales en toda la decoración; conchas marinas, frascos de arena y racimos de ramas pueden ser puntos focales interesantes. Imite la naturaleza agregando señales al aire libre como incienso leñoso y flores frescas para obtener un olor floral. La misma sensación de estar relajado y libre en la naturaleza puede llevarse a su hogar estimulando los sentidos.
Colores al aire libre
Adopte un esquema de color natural para una apariencia discreta y relajante. Esto se puede aplicar a los colores de la pared y el suelo, las cortinas y los muebles. Usa el verde para evocar la tierra, la hierba y las plantas, el azul para el cielo y el océano y el amarillo para el sol y las flores.
Los tonos neutros como el blanco, crema y beige harán que sus interiores se sientan más naturales, limpios y frescos. Evite los materiales fríos hechos por el hombre y abrace los pisos de madera, corcho y bambú. Se sienten más cálidos bajo los pies y son una opción más natural y orgánica.
Cómo cuidar las plantas de interior
Polvo de las hojas
Todos sabemos que las plantas necesitan agua y luz solar para florecer, pero ¿sabías que desempolvar las hojas también es importante? La acumulación de polvo evita que las hojas reciban la luz solar óptima, lo que luego afecta el proceso de fotosíntesis y disminuye la capacidad de la planta para prosperar.
Para brillar las hojas, puede usar un paño y una combinación de leche y agua, o incluso el interior de una cáscara de plátano. Espolvoree las plantas cada pocos días para obtener una ingesta óptima de luz solar y asegúrese de limpiar tanto la parte superior como la inferior de cada hoja.
Rota tus plantas
Puede notar que las plantas en lugares oscuros o colocadas contra una pared tienen hojas de colores más apagados y no son tan fuertes como las que están frente al sol, por lo tanto, rote las plantas entre parcelas soleadas para que cada una se beneficie de una dosis de sol. Haga coincidir su planta con el lugar donde tiene sol y / o sombra.
La hiedra, cactus, helechos y coníferas crecen bien en áreas sombreadas, mientras que las plantas con flores crecen mejor en lugares soleados. Resista la tentación de colocar las plantas bajo la luz solar directa, ya que puede ser demasiado caliente para algunos tipos de plantas. En su lugar, rote entre áreas más claras y más sombreadas.
Solucionar cualquier problema
Lo bueno de las plantas de interior es que es fácil saber si tienen problemas. Hojas descoloridas, tallo caído, ya no erguido; hay muchas señales para detectar. Sin embargo, no existe una solución única cuando una planta no está funcionando bien, por lo que vale la pena probar algunas cosas diferentes para intentar restaurarla.
A veces puede ser demasiada o muy poca agua, así que no riegues si le has estado dando mucha agua a una planta últimamente. De manera similar, remoje la planta y asegúrese de que haya drenado bien si no la ha regado por un tiempo. El contenido de humedad del suelo debe indicar si una planta se debe al agua o no.
Si no reciben suficiente luz, las hojas se volverán amarillas o marrones y su desarrollo será mucho más lento. Mueve la planta a un lugar más soleado y dale un alimento para darle un impulso adicional. Revise la superficie del suelo y las hojas en busca de insectos o ácaros y rocíelos con un asesino de plagas.
Cortar y podar
Para ayudar a renovar las plantas de interior, especialmente si se ven un poco cansadas, hay que cortarlas el pelo. La poda ayuda a dar forma, elimina las hojas y flores muertas y da como resultado un crecimiento nuevo y más fuerte. La planta estará más sana si se la recorta y se mantiene bien. Es un poco como cortar las puntas abiertas de nuestro cabello para permitir que crezca un cabello nuevo y más saludable.
Para las plantas con flores, quite la cabeza de las flores muertas con frecuencia, ya que esto estimulará el crecimiento de nuevas flores durante cada ciclo de floración. Las plantas de interior de crecimiento lento o de tipo árbol no se adaptan bien a los recortes importantes; evite podar palmeras, pinos y orquídeas.
Herramientas de jardinería
Todos los conocedores de plantas necesitan algunos elementos a mano para facilitar el cuidado de las plantas de interior. Un pequeño par de tijeras para quitar las hojas muertas, tallos y flores, alimento para plantas para estimular las plantas de aspecto triste y un rociador / rociador de agua son algunos elementos esenciales. Es mejor usar un delantal protector o ropa que no le importe ensuciar potencialmente.
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