Test de adicción al smartphone: ¿puedes dejar tu móvil?
Un estudio de Ofcom encuentra que uno de cada cinco adultos británicos pasa más tiempo en línea cada semana que el tiempo promedio que pasa en el trabajo
Sean Gallup / Getty Images
El británico promedio usa su teléfono inteligente alrededor de 24 horas a la semana y lo revisa cada 12 minutos, según un estudio de Ofcom.
El perro guardián de las telecomunicaciones recientemente publicado reporte dice que uno de cada cinco adultos en el Reino Unido pasa hasta 40 horas por semana en el teléfono, lo que revela hasta qué punto la gente ahora depende de Internet, dice El guardián .
Dos de cada cinco adultos británicos (hasta el 65% de los menores de 35 años) miran su teléfono a los cinco minutos de despertarse, revelan las encuestas. Y un tercero dijo que siguió revisando su teléfono hasta el momento de irse a dormir, una cifra que aumentó al 60% para los menores de 35 años.
Cuatro de cada cinco adultos ahora poseen un teléfono inteligente y han superado los televisores como el dispositivo sin el que la gente no puede vivir. Los tiempos informes.
Durante la última década, la vida de las personas se ha visto transformada por el auge del teléfono inteligente, junto con un mejor acceso a Internet y nuevos servicios, dijo el director de inteligencia de mercado de Ofcom, Ian Macrae. Ya sea trabajando con flexibilidad, manteniéndonos al día con los asuntos actuales o comprando en línea, podemos hacer más en movimiento que nunca.
Pero si bien las personas aprecian su teléfono inteligente como su compañero constante, algunas se sienten sobrecargadas cuando están en línea o frustradas cuando no lo están.
Investigadores de la Universidad Estatal de Iowa han diseñado un cuestionario para verificar la nomofobia, el miedo a no tener teléfono. Para saber si padece esta aflicción muy moderna, responda a las siguientes afirmaciones en una escala de uno (muy en desacuerdo) a siete (muy de acuerdo).
Sume su puntaje sobre la marcha y luego verifique el sistema de puntaje debajo de la prueba.
Si tuviera mi teléfono inteligente conmigo:
1. Me sentiría incómodo sin el acceso constante a la información a través de mi teléfono inteligente. Me molestaría si no pudiera buscar información en mi teléfono inteligente cuando quisiera. No poder obtener las noticias (por ejemplo, sucesos, clima, etc.) en mi teléfono inteligente me pondría nervioso. Me molestaría no poder usar mi teléfono inteligente y / o sus capacidades cuando quisiera. Quedarme sin batería en mi teléfono inteligente me asustaría. Si me quedara sin créditos o alcanzara mi límite de datos mensual, entraría en pánico. Si no tuviera una señal de datos o no pudiera conectarme a una red Wi-Fi, verificaría constantemente si tenía señal o si podía encontrar una red Wi-Fi. Si no pudiera usar mi teléfono inteligente, tendría miedo de quedarme varado en alguna parte. Si no pudiera revisar mi teléfono inteligente por un tiempo, sentiría el deseo de revisarlo.
Si no tenía mi teléfono inteligente conmigo:
1. Me sentiría ansioso porque no podría comunicarme instantáneamente con mi familia y / o amigos. Estaría preocupado porque mi familia y / o amigos no podrían comunicarse conmigo 3. Me sentiría nervioso porque no podría recibir mensajes de texto ni llamadas. Estaría ansioso porque no podría mantenerme en contacto con mi familia y / o amigos. Me pondría nervioso porque no podía saber si alguien había intentado agarrarme. Me sentiría ansioso porque mi conexión constante con mi familia y amigos se rompería. Estaría nervioso porque me desconectarían de mi identidad en línea. Me sentiría incómodo porque no podría estar al día con las redes sociales y las redes en línea. Me sentiría incómodo porque no puedo revisar mis notificaciones para ver si hay actualizaciones de mis conexiones y redes en línea. Me sentiría ansioso porque no puedo revisar mis mensajes de correo electrónico. Me sentiría raro porque no sabría qué hacer.
Calcule su puntaje y verifique qué tan fuerte es su nomofobia con los puntajes a continuación:
20 o menos: Ausente 21 a menos de 60: Leve 60 a menos de 100: Moderado 100 a 140: Grave
