El ministerio hace fitness: aumenta el entrenamiento
La marca global de música dance y house lanza su primer gimnasio, que reúne música y ejercicio
Ministry of Sound ha estado brindando entrenamientos a los asistentes al club durante años, mientras que sus DVD y álbumes de ejercicios se han vendido por millones. Ahora han llevado su incursión en el mercado de la salud y el fitness un paso más allá con el lanzamiento de Ministry Does Fitness, un nuevo gimnasio inaugurado recientemente junto a la sede del club en Elephant & Castle de Londres.
Olvídese de los gimnasios convencionales; El ministerio ha reemplazado el acto tradicionalmente sobrio de hacer ejercicio con algo más parecido a una fiesta saludable. Las clases comienzan en el bar, donde se anima a los amantes del fitness a mezclarse y conocerse entre sí y a los entrenadores.
Tampoco estás limitado a té, café y batidos en el bar. El menú nocturno del Ministerio también ofrece prosecco, cócteles, licores, cerveza y vino. Aunque podría ser mejor esperar hasta después de tu entrenamiento para darte un capricho.
El gimnasio está ubicado en la antigua bodega de cerveza debajo de los arcos del ferrocarril (se puede escuchar el estruendo de los trenes que pasan por encima) y se parece más a un club nocturno que a un gimnasio: piense de mal humor y atmosférico en lugar de brillante y ventoso.
Sesenta segundos antes de la clase, los asistentes al gimnasio son llevados más allá de las bóvedas, por un pasillo que la gerente general Olivia Brafman compara con el túnel por el que caminan los futbolistas para entrar al campo, solo que en lugar de correr hacia las multitudes gritando, 'abrimos las puertas, el entrenador está ahí y estás directamente en él '.
Se ofrecen seis clases: cardio, fuerza, resistencia, core, yoga y la exhibición de cuerpo completo, que brindan un enfoque diferente de acondicionamiento físico cada día (incluso el Ministerio descansa los domingos). Sube tres veces a la semana y obtendrás un entrenamiento holístico completo creado por Harry Jameson, uno de los entrenadores personales más solicitados del Reino Unido. También seleccionó el equipo que usa el gimnasio, optando por las cintas de correr TrueForm Runner, por ejemplo, que son autopropulsadas para fomentar una mejor técnica de carrera y ayudar a quemar más calorías.
Luego, por supuesto, está la música. El gimnasio está equipado con un sistema de sonido JBL de última generación, mientras que los arcos actúan como una acústica natural, haciendo eco de los graves alrededor del edificio acompañados de un espectáculo de luces similar a un club nocturno.
'La música está diseñada en torno al entrenamiento', nos dice Brafman. 'Hay géneros y BPM [pulsaciones por minuto] de música que físicamente te harán correr más rápido o levantar más peso o ir por más tiempo, así que adaptamos la frecuencia específicamente a los resultados que queremos obtener para esa clase'.
La música del gimnasio se actualiza periódicamente para que cada entrenamiento sea diferente. 'No escucharás la misma lista de reproducción dos veces', dice Brafman. 'Entregamos nuevas listas de reproducción cada semana y es el equipo de creación de sonido del Ministerio el que lo puso todo junto.
'Los entrenadores son casi como el DJ en un club nocturno', continúa. Si piensas en el club nocturno, tienen la misma producción, el mismo sistema de sonido, pero el DJ está ahí para crear el espectáculo para ti. Si el DJ pone buena música, vas a pasar una gran noche. Nuestros entrenadores reemplazan al DJ. Son las piezas centrales de tu experiencia y están impulsando todo.
“Hemos dedicado mucho tiempo y atención a algunas cosas para que el producto de fitness sea realmente creíble. Si está pagando una prima por su estado físico, espera lo mejor. Eso es realmente importante '.
Eso se puede ver en los detalles alrededor del gimnasio: los vestuarios incluyen toallas, secadores de pelo y alisadores, así como artículos de tocador e incluso cintas para el cabello y calcetines si los has olvidado.
Según sus gerentes, el mismo espíritu que impulsa a la discoteca es la base de Ministry Does Fitness: pasar un buen rato y divertirse.
'No se trata de pretenciosidad', dice Brafman. 'No nos importa lo que uses o cuántos seguidores tengas en Instagram. Se trata de hacer algo grandioso por tu salud y vivir una buena vida, una vida realmente sostenible '.
Ministerio hace fitness, Arches 80 y 81, Newington Court, Londres SE1 6DD; ministrydoesfitness.com . Las clases cuestan £ 14 por sesión con descuentos disponibles al comprar paquetes grupales
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